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爆炒海鲜
作者: 来源:市海洋与渔业局 时间:2018-11-17 10:08:35 
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简介

这种海鲜在市场上是很多见的,不贵5元钱左右一斤,吃起啦还是满好吃的。

用餐人数:1-2人

食材

  • 主料

  • 500g海蚬

  • 配料

  • 适量油

  • 适量盐

  • 适量辣椒丝

  • 适量酱油

制作步骤

  • 将买来的还蚬洗净。

  • 用开水将海蚬煮熟。

  • 起锅油热后,放入海蚬翻炒。

  • 翻炒几下后,放入调料后,放入香菜。

  • 一盘香喷喷的海蚬出锅了。

小贴士

  1. 蚬也可以不煮的,在炒的时候多加些水小炖一会也是一样的。


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